mercoledì 24 febbraio 2016

L'obesità può ridurre fino a 8 anni le aspettative di vita


«L'obesità può ridurre fino a 8 anni le aspettative di vita»: a sostenerlo è un'analisi dei dati del National Health and Nutrition Examination Survey realizzata da alcuni ricercatori canadesi della McGill University, e riportata dal sito In a Bottle (www.inabottle.it).  
L'indagine, che ha raggruppato informazioni su oltre 4mila persone, «ha fatto luce su quanto i chili in eccesso nel tempo diano un contributo importante sulle aspettative di vita e ha stimato che, se chi è fortemente obeso può arrivare a perdere fino a 8 anni di vita, coloro che ne soffrono non in maniera importante potrebbero perderne fino a 6». I ricercatori hanno inoltre stabilito che esiste un rapporto tra l'età e il peso: «Più un individuo è giovane e più pesa, maggiore è il rischio legato alla sua salute con un aumento del rischio di sviluppare malattie cardiache e diabete di tipo 2».  
Gli esperti sottolineano infine che «quello che mangiamo e che beviamo è alla base della nostra salute. Spesso - conclude In a Bottle - viene prestata poca attenzione all'idratazione e a quello che si beve, e non si considera che le bevande, fatta eccezione per l'acqua, contengono calorie. Non a caso alla base della piramide alimentare ci sono 8 bicchieri d'acqua, elemento che aiuta l'organismo a regolare l'assunzione del cibo e a svolgere tutte le principali funzioni metaboliche». 

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